К депрессии склонны до 80 проц. людей, страдающих кожными заболеваниями.
Результаты эпидемиологических исследований, проведенных дерматологами, свидетельствуют о том, что у 80 проц. больных, страдающих дерматологическими заболеваниями, выявляются те или иные психопатологические расстройства. Причем больше всего на состояние кожи влияет депрессия, которая проявляется по сезонам, и чаще всего осенью.
Сегодня депрессию относят к одному из самых значимых факторов развития хронических кожных заболеваний, рассказывает врач-дерматовенеролог областного кожно-венерологического диспансера Александр Ульянов. Можно выделить несколько групп заболеваний, в разной степени зависящих от психологических факторов. Так, например, стрессы зачастую провоцируют нейродермит, псориаз, появление крапивницы.
Ряд кожных инфекций – простой герпес, угри и розовые угри – протекают значительно тяжелее у людей, чей иммунитет ослаблен из-за постоянных стрессов и переживаний. При этом выраженность депрессии у пациентов с разными видами дерматозов неодинакова.
Так, при псориазе, одном из самых сложных кожных заболеваний, у пациентов отмечались эмоциональная неустойчивость, депрессия, повышенная раздражительность и быстрая утомляемость. Депрессия характерна для 50 проц. больных розацеа (розовые угри) и пациентов с кожным зудом.
Длительная депрессия, сопровождающаяся снижением аппетита и бессонницей, приводит к тому, что сухая кожа приобретает грязно-серый или серовато-желтый оттенок. Находясь в депрессии, многие люди внешне не показывают своих чувств. Их выдает состояние кожи.
В последние годы врачи пытаются установить, насколько тесно связаны между собой состояние психологической сферы человека и атопический дерматит. В ходе исследований депрессия была выявлена у 66 проц. из 200 обследованных больных, страдающих атопическим дерматитом. Из чего следует вывод, что это заболевание можно воспринимать как патологическое проявление внутреннего напряжения пациента.
Было доказано, что атопический дерматит сопровождается депрессией, страхами, необоснованной враждебностью, беспокойством либо чрезмерной пассивностью, недостаточной эмоциональной самостоятельностью, пониженной выносливостью к стрессу и др.
Примечательно, что уровень интеллектуального развития у детей, которые страдают атопическим дерматитом, обычно выше среднего. Для них характерно преждевременное развитие и агрессивность.
По некоторым данным, больных атопическим дерматитом отличает самый высокий (почти вдвое выше нормы) уровень тревоги, депрессии, ипохондрии, истерии. Они часто жалуются на плохой сон и самочувствие, при этом у женщин была наиболее выражена вегетососудистая дистония, у мужчин были повышены показатели агрессии и личностной тревоги.
Одним из основных психопатологических синдромов при тяжелых формах атопического дерматита является тревожно-депрессивный синдром, отмечает Александр Ульянов.
Среди подростков с атопическим дерматитом преобладают интроверты, причем более чем у половины больных повышен и уровень тревожности (чаще у девочек). У интровертов по сравнению с экстравертами поражается больше зон кожи, а заболевание сопровождает интенсивный зуд. Есть наблюдения, что у девочек чаще более выражен кожный зуд.
Зарубежные дерматологи настоятельно рекомендуют обследовать всех пациентов с угревой болезнью (акне) юного возраста на наличие депрессии и предлагают относить их к группе суицидального риска. Наиболее это характерно для подростков, которые болезненно воспринимают свои внешние недостатки, особенно девушки.
Современные методы терапии депрессии при кожных заболеваниях предусматривают комплексное лечение, куда входят антигистаминные препараты, витамины, кортикостероиды (гормональные препараты) и психотропные средства.
А. Ульянов подчеркивает, что пациенту необходимо научиться контролировать свои эмоции, а это удается не каждому. Тем более в ситуации, когда болезнь прогрессирует. Поэтому очень важно, помимо дерматолога, посещать и психотерапевта. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать рецидивов и быстрее вылечить сопутствующие болезни.
О каких заболеваниях говорит кожа?
Прыщики на подбородке могут указывать на инфекции мочеполовой системы или гормональный сбой. У подростков часто прыщи появляются на подбородке, так как до 18 лет происходит гормональная перестройка организма. А вот если вам больше 20 лет, не мешает наведаться к дерматологу, а возможно, и к эндокринологу.
Сыпь на щеках сигнализирует о проблемах с кишечником или желудком. Вполне возможно, у вас обнаружится гастрит или дисбактериоз.
Лоб – это зона кишечника, поэтому высыпания на нем могут свидетельствовать о неполадках в данной области. У женщин сыпь на лбу также может говорить о гормональном сбое.
Угри и высыпания на висках, а также в верхней части скул появляются при неполадках в работе желчного пузыря или печени. Также эти высыпания могут возникнуть во время обострения хронического гастрита.
Зудящие «островки» или отдельные прыщики вызваны пищевой аллергией. Чаще всего это реакции на красители, ароматизаторы и сладкую пищу. Угри, постоянно выскакивающие в Т-зоне (подбородок, нос и лоб), а также комедоны (черные точки, появляющиеся вследствие неправильной работы сальных желез) могут указывать на всевозможные сбои обмена веществ, в работе поджелудочной железы и желчного пузыря. Кроме того, угри и комедоны могут стать причиной стресса или неправильного питания.
Комедоны и воспаления рядом с мочкой уха, в области края нижней челюсти, на боковой поверхности шеи могут свидетельствовать об ослабленном иммунитете и частых простудах и ангинах.
Чересчур сухая кожа в области пяток и локтей говорит о нехватке витаминов, а участки бесцветных прыщей на теле, так называемая непроходящая гусиная кожа – об аллергии на косметику, лекарства или моющие средства.
Тайный дневник и синдром попутчика
Психологи выявили несколько способов выражения эмоций, которые позволят избавиться от проблем с кожей
1.Во-первых, научитесь выражать свои эмоции вслух. Конечно, вашему неприятелю совершенно необязательно знать, что вы на самом деле о нем думаете, поэтому лучше просто проговорить накопившееся вслух, но так, чтобы никто не слышал.
2.Во-вторых, можно завести дневник, куда можно все записывать в тайне от других. Как вариант, можно вести онлайн-дневник или, вступив в какое-либо сообщество по интересам, обсудить накопившееся с незнакомыми людьми – это модернизированный «синдром попутчика».
3.В-третьих, используй опыт царя Соломона. Всем известно одно из самых мудрых его изречений: «И это тоже пройдет». О нем не следует забывать, когда приходят трудности.