«В спорт меня привел папа»: хоккеистка ХК «Сахалин» рассказала, как отказалась от фигурного катания

— Алена, расскажите немного о себе. Как вы оказались на Сахалине?

— Я родилась в 1999 году в Москве. Я профессиональная хоккеистка, играю за женский хоккейный клуб «Сахалин». Честно говоря, раньше даже не думала, что когда-нибудь окажусь здесь, да еще и буду жить. Все произошло благодаря хоккею — меня пригласили, и так сложилось, что я осталась.

— Давайте вернемся к началу. Как вы вообще пришли в хоккей?

— С детства моя жизнь была связана со спортом. С двух до девяти лет я занималась фигурным катанием, причем довольно серьезно — у меня были хорошие результаты, почти все медали — золотые. Но в нашей семье большую роль сыграл папа. Он очень любил хоккей с мячом и однажды взял меня с собой на матч. После игры на лед вышли девочки — и меня это зацепило. Я тогда загорелась: захотела попробовать. Папу удалось уговорить не сразу — к этому разговору мы вернулись только через несколько месяцев. В итоге я целый год отдала хоккею с мячом.

— Когда вы поняли, что хоккей — это уже не просто увлечение, а серьезный путь?

— Честно — почти сразу. Как только ты выбираешь спорт, начинается борьба: разряды, конкуренция, постоянное развитие. У нас в семье все с характером, не любим проигрывать, поэтому всегда стремились к максимуму.

— Расскажите о своих достижениях и о том, с чего все началось.

— Да, у меня есть золото чемпионатов России, третье место на чемпионате мира по хоккею, а также серебро на чемпионате мира по хоккею с мячом. В спорт меня привел папа — он сам играл в хоккей и мечтал стать профессионалом, но не сложилось. Зато стал тренером и передал эту любовь нам. До 9 лет я занималась фигурным катанием, причем довольно успешно — у меня были только золотые медали. Но в какой-то момент поняла: хочу в хоккей. Это ближе мне и моей семье.

— И сразу все получилось?

— Не совсем. Я долго занималась и с шайбой, и с мячом. Участвовала в чемпионате мира с мячом, потом — с шайбой. Нужно было выбрать, какой вид спорта мне ближе. Не могла решить между двумя видами хоккея, оба нравились. В итоге выбрала шайбу, потому что это олимпийский вид спорта.

Папа через свои хоккейные связи нашел лед в «Спартаке», где тренировались девушки, игравшие с шайбой. Там я увидела этот вид спорта, в котором занимались такие же девушки, как я, только немного старше. Я тогда играла в хоккей с мячом под открытым небом. Когда лед растаял, тренировки прекратились, а нам нужно было продолжать заниматься. Мы пришли в «Спартак» и у меня появилась вторая любовь к хоккею. Стали просить разрешения заниматься там. В конце концов, папа разрешил попробовать себя и здесь. У меня долго не получалось нормально поднимать шайбу — это казалось какой-то сложной задачей.

— Вы сразу определились с позицией на льду?

— Я пробовала играть на разных позициях: и защита, и крайний нападающий, кроме вратаря. Больше всего мне понравилось быть центральным нападающим. Это универсальная роль: ты и в атаке, и в обороне, постоянно в игре, можешь максимально себя проявить.

— Есть ли моменты, которые особенно запомнились — напряженные или даже смешные?

— Один из самых напряженных — международный турнир, где мы играли против сборной США. Матч был очень эмоциональный, соперницы вели себя агрессивно. В какой-то момент меня сильно задели, и моя сестра не выдержала — вступилась за меня прямо на льду. Тогда было и страшно, и напряженно, но сейчас вспоминаю как один из самых ярких эпизодов.

— Чем женский хоккей отличается от мужского?

— Главное отличие — отсутствие силовой борьбы. У нас больше акцент на скорость, технику, передачи. В остальном нагрузки и требования такие же, иногда даже выше.

— Как вам Сахалин и болельщики?

— Я была в шоке от того, как здесь любят спорт. На матчах всегда аншлаг, невероятная поддержка. Клуб создает все условия — я чувствую себя здесь как дома.

— Вы в отличной форме. Как ее поддерживаете? Есть секреты?

— Секрет простой — дисциплина. Мы тренируемся почти 10 месяцев в году практически каждый день. Даже в отпуске не расслабляемся полностью. Для восстановления в течение суток даже используем специальные компрессионные штаны — они ускоряют процесс. Ну и, конечно, сон. Без него ничего не работает. Я стараюсь спать не меньше 8 часов.

— Какие цели были на этот сезон?

— Мы играли в плей-офф, но, к сожалению, вылетели. Это тяжело, потому что были очень близки к победе. Команда отдалась полностью, но спорт есть спорт. Это в принципе была очень напряженная серия. Мы играли с «Динамо-Нева» из Санкт-Петербурга. Играли до трех побед, и команды были абсолютно равные. Счет в матчах постоянно был минимальный — 1:0, 2:1, 3:2. Настоящие качели.

— Соперник оказался сильнее?

— В серии получилось так: две игры выиграли мы, две — соперницы. Все решалось в пятом матче. В какой-то момент мы допустили одну ошибку. В итоге проиграли 2:3. Конечно, было обидно. Когда все настолько напряженно — многое решает удача. В тот раз она оказалась на стороне соперника. Но такие матчи тоже закаляют.

 — Вы стали чемпионкой России еще в юном возрасте. Какие эмоции были, когда держали кубок?

— Это было невероятно. Я только пришла в профессиональный спорт — и сразу победа. Стояла с кубком и думала: «Неужели это происходит со мной?». Это чувство гордости — за себя, за семью — невозможно забыть.

— Олимпиада-2018. Какие воспоминания остались?

— Это особенный опыт. Мы выступали без флага, как олимпийские атлеты из России. Но чувство гордости за страну у нас никто не отнял. Выходили на лед и знали, что представляем Россию — и этого было достаточно.

— Какие цели ставите перед собой на предстоящий сезон?

— Следующий сезон начнется примерно через три-четыре месяца. Сейчас график немного сдвигается, но мы каждый год готовимся максимально серьезно. Очень хочется, чтобы снова полноценно вернули международные турниры — чемпионаты мира, Олимпиаду. Мы каждый год на это надеемся. Хочется представлять свою страну и бороться за медали. Ну и, конечно, есть личная цель — снова поднять Кубок ЖХЛ над головой. Честно, уже давно этого не было… почти десять лет. Поэтому мотивации более чем достаточно.

— Вы провели очень много матчей. Какие советы дадите молодым хоккеисткам, чтобы пробиться и не выгореть?

— Главное — не лениться. В этом спорте вообще нельзя лениться, ни при каких обстоятельствах. И второй момент — постоянно напоминать себе, ради чего ты это делаешь. Бывают периоды, когда устаешь, когда кажется, что сил нет. В такие моменты важно держать в голове свою цель. Если ты хочешь поднять кубок — напоминай себе об этом каждый день. Потому что по пути это иногда забывается. И еще очень важно окружение. Если рядом есть люди, которые идут с тобой к одной цели, — тогда вообще все становится возможным.

— Кто вас поддерживает сегодня?

— Сейчас для меня особенно важна семья. Так сложилось, что родителей рано не стало: мамы — когда мне было 12 лет, папы — в 17. Как раз в тот момент, когда я впервые подняла кубок. С тех пор мы с сестрой остались друг у друга. Мы вместе начинали этот путь и до сих пор поддерживаем друг друга во всем.

Еще у меня есть бабушка — Злобина Альбина Алексеевна. Ей 83 года, и она не пропускает ни одного моего матча. Недавно она сказала: «Если будешь про меня рассказывать, скажи, что я 60 лет — болельщик хоккея». Мне кажется, это многое о ней говорит. Она мой главный болельщик. И, конечно, рядом мой молодой человек. Мы познакомились в Нижнем Новгороде, вместе уже почти четыре года. Он переехал со мной на Сахалин, и это огромная поддержка. В любые моменты — и когда все хорошо, и когда тяжело — он рядом. Наверное, это три главных опоры в моей жизни.

— Вы часто переезжаете. Что для вас значит дом?

— Я уехала из Москвы в 15 лет, и с тех пор постоянно в движении. Сначала Дмитров, потом Нижний Новгород, сейчас Сахалин. Честно, иногда даже сложно ответить, где мой дом. Я приезжаю в Москву — вижусь с близкими и снова уезжаю. Наверное, дом — это не место. Говорят же: дом там, где твои люди. Где тебе хорошо, куда хочется возвращаться. И в этом смысле спорт дает невероятную возможность — путешествовать, видеть разные города, культуры. Это очень обогащает. Поэтому я скорее благодарна за такой путь.