«Хоккей стал главным делом моей жизни»: форвард ЖХК «Сахалин» рассказала о своем пути в спорте

Первая женская хоккейная команда «Сахалин» уже показала себя на международной арене, одержав победу на Кубке Цицикара в Китае, отличилась играми на домашней арене и в гостях у команд с материка. Чтобы узнать, чем и как живут первые хоккеистки региона, редакция Sakh.online запускает серию интервью с участницами ХК «Сахалин».

Мария Александрова — 25-летняя хоккеистка с 10-летним стажем. За ее плечами игры за команды «Торнадо» и «Динамо-Нева», 256 поединков и 55 очков. 

— Мария, когда вы впервые почувствовали интерес к хоккею? Как отреагировали родители, узнав о вашем увлечении именно этим видом спорта?

— Почувствовала интерес, когда была совсем еще маленькой и ходила на игры к старшему брату. Вместе с мамой мы ездили на турниры с его участием. В те моменты я смотрела и думала, что тоже очень хотела бы играть и быть частью команды.

Два года я просила отдать меня на хоккей. Родители сначала отказывались, но потом сдались. На тот момент у нас в Одинцово как раз рядом с домом была женская команда. Меня отвезли на тренировку, и с того дня хоккей стал главным делом в моей жизни.

—  Расскажите о своем обычном тренировочном дне. Сколько часов уходит на ледовые занятия и физическую подготовку?

— Обычный тренировочный день начинается с завтрака. Потом я иду в ледовый дворец, где готовлюсь к тренировке, перематываю клюшки, разминаюсь и иду на лед. Тренировка длится примерно полтора часа. После льда у нас либо тренажерный зал, либо пробежка. 

—  Есть ли специфика тренировок для женщин в хоккее? Чем отличаются мужские и женские подходы? Что самое сложное в твоей подготовке физически и психологически?

— Конечно, мужчины сильнее нас в физическом плане. Летом, например, я готовлюсь к сезону с ребятами из Континентальной хоккейной лиги, Всероссийской хоккейной лиги и Молодежной хоккейной лиги, где мы делаем одни и те же упражнения. Вот там становится тяжелее, так как ребята быстрее по скорости.

Из самого сложного не могу выделить что-то особенное. Конечно, бывают моменты, когда тяжело в физическом плане, в особенности на предсезонке или когда в самом сезоне что-то не получается. Но за столько лет я уже научилась просто терпеть и работать.

—  Как команда справляется с волнением перед важными играми? Используются ли современные технологии анализа игры?

— У нас уже взрослая команда, поэтому все справляются с волнением по-своему, как они привыкли. У каждого свой индивидуальный настрой. Здесь на Сахалине огромная поддержка на трибунах, поэтому, когда выходишь на лед, волнение уходит на второй план. За это сахалинцам огромное спасибо.

Перед играми мы делаем разбор соперника — видеопросмотр. После игр просматриваем свою игру, после чего работаем над ошибками. Всегда очень важно посмотреть на себя со стороны.

—  Какие матчи запомнились больше всего и почему?

— Самые запоминающиеся матчи в моей жизни — наша победа на чемпионате мира против Канады и финальная серия игр, когда с «Динамо» мы брали кубок.

—  Как находите вдохновение для новых побед? Кто является примером для подражания?

— Не могу сказать, что где-то намеренно ищу вдохновение. Хоккей — мое любимое дело, которое само по себе меня вдохновляет.

Для меня главный пример — мой брат. С ним я советуюсь и в хоккейном плане, и в жизненном.

— Помимо хоккея, есть ли другие виды активности, которыми увлекаетесь?

— В целом, я люблю активный отдых. Летом играю в теннис, волейбол. В этом году попробовала падел, который мне очень понравился. Зимой, если есть пауза между играми, иногда катаюсь на сноуборде. И очень люблю рыбалку.

—  Мечтаете выступать на международной арене? Какой турнир стал бы вершиной вашей мечты?

— У каждого, мне кажется, есть такая цель. Хочу сыграть на Олимпиаде и завоевать достойные медали.