Сахалинцам объяснили, в чем опасность распития алкоголя по выходным

Привычка употреблять алкоголь по выходным в итоге может завести человека в «алкогольную петлю» и лишить радости жизни, считает семейный психотерапевт Майя Медведева. По ее словам, чаще всего люди употребляют алкоголь в пятницу вечером и в выходные. Чем дольше сохраняется эта привычка, тем выше риск негативных последствий.

 «Когда "гормон радости" дофамин вырабатывается с помощью алкоголя, то организм получает сигнал: "Твой природный дофамин не нужен, мы тут сами справимся с помощью спиртного". Из-за этого организм начинает вырабатывать чуть меньше естественного дофамина», — рассказала психотерапевт в интервью радио Sputnik.

Врач отмечает, что чем больше алкоголя употребляет человек, тем меньше будет оставаться естественной радости в его жизни. По ее мнению, для избежания алкогольной зависимости человеку нужно вспомнить моменты, когда он был по-настоящему счастлив и что приносило ему радость. Таким образом алкоголь можно вытеснить из повседневной жизни путем замены.