Минздрав призвал не спать долго в нерабочие дни

Во время нерабочих дней нужно постараться сохранить привычный режим дня, пищевые привычки и постараться оставаться дома, чтобы разорвать цепочки передачи вируса и остановить инфекцию, заявила главный внештатный специалист Минздрава РФ по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.

«Не нужно изменять режим дня, поскольку выходные, хочется немножко попозже лечь, попозже встать... нужно режимить — вставать в одно и то же время, ложиться, пищевой режим соблюдать», — цитирует Драпкину РИА «Новости».

Также специалист посоветовала оставаться дома, чтобы разобщить возможные контакты с другими людьми и тем самым остановить инфекцию. Тем, кто еще не вакцинировался, нужно сделать это в нерабочие дни, добавила она.

«Отдохните, займитесь здоровьем, вакцинируйтесь», — заключила Драпкина.