Жителям Сахалина напомнили о том, как не утонуть во время купания

Нарушение правил поведения на водоемах влечет за собой тяжелейшие последствия. Поэтому каждый человек должен соблюдать меры безопасности, а также уметь оказывать первую помощь пострадавшим. 

Умение плавать — это необходимый навык для тех, кто идет купаться. Человек, умеющий плавать, на воде чувствует себя уверенным, готовым прийти на помощь. Многие родители сознательно не учат детей плавать, боясь, что ребенок может утонуть. Тем не менее, всего за 5-7 дней можно обучить малыша держаться на воде, а также помочь ему освоить простейшие элементы движения.

Чтобы избежать несчастного случая, необходимо объяснить детям меры предосторожности и порядок действия в экстремальных ситуациях. Например, при падении в воду нужно вести себя спокойно, не поддаваться панике и позвать на помощь. Оказавшись в воде, нужно набрать в легкие побольше воздуха и попытаться принять вертикальное положение, дышать глубже или задерживать воздух в легких — это создает плавучесть. Ни в коем случае нельзя делать резких движений, поскольку колебания воды усилятся, дыхание ускорится и увеличится риск захлебнуться водой.

Чтобы с пользой для здоровья отдохнуть у воды, соблюдайте элементарные правила безопасности:

• рекомендуется купаться не ранее чем через 1,5 часа после еды;
• каждый житель города и сельской местности должен знать особенности и опасные места водоемов, в которых он собирается купаться;
• нельзя нырять в незнакомых местах. На дне могут оказаться притопленные бревна, коряги, осколки стекла, технический мусор;
• не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
• нельзя отплывать далеко от берега на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках — «плавсредство» может порваться, человек внезапно окажется в воде, а это опасно даже для умеющих хорошо плавать;
• нельзя купаться в ненастную погоду;
• если вы оказались на сильном течении, не пытайтесь плыть против реки: нужно двигаться по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
• если вы попали в водоворот, не пугайтесь: наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
• если свело судорогой мышцы, постарайтесь растереть их, ложитесь на спину и плывите к берегу.

Помимо правил поведения у воды, сахалинцам напомнили и об ограничениях на использование моторных лодок. Запрещается:

• управлять судном без судоводительского удостоверения;
• перевозить детей дошкольного возраста без сопровождения взрослых;
• прыгать с лодки в воду;
• сидеть на бортах, переходить с места на место.