Спасатели напомнили о правилах купания в проруби во время Крещения на Сахалине
Агентство по делам ГО, ЧС и ПБ опубликовало в Telеgram-канале важные правила для сахалинцев, которые решили окунуться в ледяную воду в день Крещения Господня. Специалисты также напомнили, что подобная процедура запрещена людям с острыми и хроническими заболеваниями.
Как сообщили островные спасатели, контакт с ледяной водой на морозе — стресс для организма. Чтобы православный обряд прошел без госпитализации, лучше следовать простым правилам и рекомендациям. Сахалинцам также напомнили, что окунаться следует только в специально оборудованных прорубях у берега и обязательно под присмотром спасателей.
Таким образом, агентство по делам ГО, ЧС и ПБ Сахалинской области напоминает правила купания в проруби:
- перед контактом с ледяной водой в проруби необходимо разогреть тело — сделать разминку;
- подходить к проруби необходимо в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
- нельзя погружаться в воду выше шеи, чтобы не получить рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- нельзя нырять в воду вперед головой, даже при желании намочить волосы во время купания;
- не рекомендовано находиться в воде больше одной минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма;
- после купания необходимо растереть себя и ребенка махровым полотенцем и надеть сухую одежду.
«Зимнее плавание противопоказано людям при многих острых и хронических заболеваниях. Проконсультируйтесь с врачом», — добавили специалисты в Telеgram-канале ведомства.
Помимо этого, некоторые островитяне задаются вопросом: брать ли с собой детей на этот обряд. Сотрудник департамента здравоохранения Москвы рассказал обо всех рисках, которым подвергнется детский организм при положительном ответе.