Клинический психолог рассказал жителям Сахалинской области о вреде алкоголя

— 12 июня стартовала Неделя отказа от алкоголя, поэтому сегодня мы поговорим именно об опасности этой вредной привычки, которая ежегодно убивает до 3 миллионов человек. Расскажите, какова ситуация в Сахалинской области и наблюдается ли рост числа граждан, которые увлечены этой зависимость?

— Ну, насчет роста, я бы сказал, что все-таки динамика положительная в том плане, что все-таки меньше людей начинают употреблять алкоголь. В принципе, если брать последние десятилетия, то снижение уже стало явным. Это может быть связано с тем, что все-таки новое поколение, которое приходит, — они все-таки молодые люди, в меньшей степени стали употреблять алкоголь, если, конечно, сравнивать с 1990-ми годами, которые я застал. Разница огромная. Сейчас, конечно, молодежь стала намного лучше, в плане того, что меньше употребляют психоактивные вещества. Это как бы положительный фактор, который очень хорошо виден сейчас.

— В чем заключается опасность алкоголизма? И существует ли так называемая безопасная доза?

— Я многих людей знаю, которые, как они считают, пьют умеренно. Но, на самом деле, они пьют, уже далеко за рамки заходят в употреблении. И видно, что все-таки безопасной дозы, наверное, нет, потому что, во-первых, это все индивидуально. Во-вторых, человек изначально не знает, есть ли у него склонность к употреблению или нет. Я даже знаю многих людей, которые начинали употреблять, но в моей памяти они были абсолютно здоровыми, с высоким интеллектом и так далее. В дальнейшем резко в какой-то момент они становятся уже зависимыми людьми, которые не могут остановиться самостоятельно.

— Какие симптомы свидетельствуют о том, что все, пора обращаться к специалисту, к наркологу?

— К нам очень часто обращаются сами пациенты, и обращаются они не потому, что хотят отказаться от употребления, а потому что хотят просто снять, ну, так скажем, интоксикацию. И после того, как восстановление организма пройдет успешно, через некоторое время они снова срываются, снова обращаются к нам. То есть здесь интересный момент, что человек как бы обращается не для того, чтобы избавиться, а чтобы снять симптомы, симптомы именно интоксикации. Самой главной является именно психологическая проблема. Она основана на том, что у человека сформированы очень жесткие установки на употребление, и они могут быть даже уже компульсивными. То есть человек уже вроде бы хочет отказаться. Но когда видит алкоголь, резко возникает активная тяга, и он уже не может сопротивляться и начинает снова употреблять.

— Диагноз алкогольной зависимости сегодня ставят не только взрослым, но и детям. Как этого не допустить?

— В первую очередь, конечно, необходимо создать в семье обстановку, где для детей будет пример для подражания трезвости, здорового образа жизни. Это как бы одна из самых главных причин, почему дети начинают употреблять. То есть то, что употребляют родители, соответственно, необходимо бить в эту же точку, только, так скажем, в обратном направлении. То есть необходимо все-таки создать в семье обстановку, где будут примером для подражания именно трезвость и здоровый образ жизни.

— Сколько длится лечение и реально ли избавиться от алкогольной зависимости навсегда?

— Человека нужно изолировать от употребления не на неделю, не на месяц, а как минимум на год, то есть примерно года как минимум хватает для того, чтобы человек в трезвости пожил, снова научился проводить свободное время, снова нашел какое-то, так скажем, занятие, которое приносит положительные эмоции человеку, и так далее. Но год — это минимум, на самом деле, — больше. Это полная изоляция от употребления. То есть чаще всего, эффективнее всего — это нужно использовать весь реабилитационный центр. Дальше идет психокоррекция. Это уже от 3 до 5 лет. То есть там идет ресоциализация. То есть человек учится жить в обществе, снова находит работу, снова учится проводить свободное время и проводить праздники те же самые и так далее. То есть здесь где-то от 3 до 5 лет идет только психокоррекция.

РИА «Сахалин-Курилы».