Как рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев, прежде чем заводить питомца, следует осознанно подходить к этому делу — здраво оценивать свои силы и возможности. Возможно, кому-то для принятия решения потребуется несколько недель, а кому-то несколько лет. Специалист напомнил, что в первую очередь собака не игрушка и не модный атрибут, а существо со своими потребностями, характером и желаниями.
Собаки помогают справиться со стрессом
По словам Владимира Голубева, контакт с собакой вызывает чувство спокойствия, активизирует внимание, снижает возбуждение. Питомец помогает переключать внимание на что-то более позитивное. Такие эмоциональные всплески положительно сказываются на работоспособности — человек избавляется от гнева, тревоги, рассеянности, стресса. Кроме того, игры и уход за собакой помогут подавить волнение, снять напряжение и отвлечься от проблем.
«Исследования доказывают, что гормон удовольствия серотонин улучшает наши мыслительные способности и добавляет нам эмоциональной стабильности, если мы занимаемся физической активностью, гуляем на свежем воздухе и занимаемся любимым делом», — рассказал специалист.
Собаки помогают наладить режим
Владельцам собак приходится ежедневно выходить с ними на прогулки. Со временем хозяин устанавливает определенный график выгула, кормления, занятий с питомцем. Тем самым дисциплинируя себя. Кроме того, режим важен не только для собаки, но и для человека.
Собаки помогают укреплять сердечно-сосудистую систему
Ежедневные прогулки с собакой положительно сказываются и на здоровье человека. Это заставляет больше двигаться и находиться на свежем воздухе в любое время года. Таким образом, улучшается работа сосудов, сердца, опорно-двигательного аппарата.
Собаки стимулируют когнитивные функции
Ежедневная рутина по уходу за питомцем включает в себя постоянные хлопоты о благополучии животного — забота о внешнем виде, физическом здоровье, общем состоянии собаки. Все это стимулирует когнитивные функции, которые неплохо влияют на рассеянность и ухудшение памяти.
Собаки тренируют иммунитет
Помимо ежедневных прогулок, положительно сказывающихся на здоровье, собаки помогают микрофлоре кишечника. По словам Голубева, взаимодействуя с питомцем, человек также неосознанно взаимодействует с различными микроорганизмами, которые приносит собака в дом. Таким образом, это помогает укрепить иммунитет — защитить человека от развития аллергических реакций, нарушения обмена веществ. Более того, многие ученые убеждены, что контакт с собакой для ребенка с детства — это своего рода предотвращение аутоиммунных реакций в будущем.
Ранее собака по кличке «Кент» спасла жизнь участнику СВО с Сахалина. По словам военнослужащего, первая их встреча произошла в одном из населенных пунктов Донецкой Народной Республики. Увидев щенка, который был размером с кулак, сахалинец не смог удержаться и приютил его.
РИА «Сахалин-Курилы».