Пенсионерам рассказали об опасности остеопороза в Южно-Сахалинске

Как рассказали в пресс-службе министерства здравоохранения, организатором мероприятия выступила врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Айгуль Ахметова.

В ходе мероприятия специалист рассказала о специфике остеопороза и его профилактике. Она подчеркнула, что после 50 лет кости у людей становятся более хрупкими, что может привести к учащению случаев переломов, требующих длительного восстановления. Остеопороз, по словам врача, не проявляет себя до первого перелома, и процесс уменьшения плотности костной ткани с возрастом является необратимым. Однако развитие болезни можно замедлить, отказавшись от вредных привычек, таких как алкоголь и курение. Недостаток веса и физической активности также являются факторами риска для остеопороза. Правильный образ жизни и прием витамина D считаются лучшими способами профилактики остеопороза.

По окончании своего выступления Айгуль Ахметова вручила каждому участнику мероприятия полезные тематические материалы и ответила на все их вопросы. Благодаря данному событию пожилые жители острова получили важную информацию о заболевании, а также наставления о том, как снизить риск развития остеопороза и поддерживать здоровье костей на протяжении всей жизни.

Накануне, 18 октября, секреты здоровой жизни в преклонном возрасте пожилым жителям Южно-Сахалинска рассказала врач-кардиолог. Познавательная встреча состоялась в рамках проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография». На мероприятие пришли больше 30 островитян.

РИА «Сахалин-Курилы».