Жители Сахалина присоединились к празднованию Всемирного дня борьбы с диабетом

— Татьяна Валерьевна, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, отличается ли динамика заболеваемости сахарным диабетом в нашем регионе от мировой?

— К сожалению, динамика сахарным диабетом у нас не отличается от мировой. Такая же высокая выявляемость сахарного диабета. Если по всему миру уже сахарным диабетом страдают 460 миллионов человек, то это 10% от всего населения земного шара. И Сахалинская область здесь не отличается.

—  А с чем связан постоянный рост заболеваемости?

— В первую очередь, что касается сахарного диабета II типа, — это нерациональное питание, низкая физическая активность людей, ожирение, избыточная масса тела, стрессы, курение и другие вредные привычки.

— При каких симптомах следует сразу же обратиться к специалисту?

— Начальные, первые симптомы сахарного диабета стандартные: повышенная жажда, частое мочеиспускание, сухость во рту, повышенная потливость, слабость, апатия, снижение массы тела, частые кожные заболевания или долго незаживающие раны.

— Говорят, что у любителей сладкого больше шансов заболеть сахарным диабетом. Так ли это?

— Если рассматривать любовь к сладкому как отдельно изолированный фактор, то нет. А если рассматривать, как фактор, способствующий развитию ожирения, то да. Ожирение является одним из первых факторов развития сахарного диабета.

— Как быть человеку, которому поставили диагноз «сахарный диабет»? Стоит ли в чем-то себя ограничивать?

— Конечно, пациенты, кому поставлен сахарных диабет, не сразу с диагнозом соглашаются, первая стадия — отрицание. Приходится переставать свой образ жизни, свои привычки, исключать свои любимые блюда, но со временем пациенты привыкают и уже могут определить, сколько калорий в данном блюде, сколько им нужно доколоть инсулина, если они принимают инсулины, сколько нужно активности совершить, потому что спорт и активный образ жизни снижает глюкозу в крови, они уже привыкают. Также государство поддерживает больных сахарным диабетом, это различные программы, «школы сахарного диабета», льготные обеспечения и, конечно, контроль у участкового терапевта раз в три месяца

— Вы упомянули «школу сахарного диабета». Расскажите, как пациенты попадают на поток и какие знания они приобретают в процессе обучения?

— В «школу сахарного диабета» может записаться любой желающий, у кого выставлен диагноз «сахарный диабет». Также впервые выявленных пациентов приглашаем в школы, либо приглашает эндокринолог, либо мы сами выбираем пациентов, обзваниваем с активным приглашением. «Школы сахарного диабета» организует центр здоровья посредством ВКС. В каждой поликлинике расположены экраны, мониторы, где можно прийти, послушать. В нашей центральной поликлинике также организованы «школы сахарного диабета», ели у вас есть данное заболевание и вы хотите поучаствовать в школе, можете обратиться к нашим администраторам, они подскажут, запишут. Школа разделена на несколько уроков. Один цикл состоит из 5 уроков, где на каждом занятии подробно рассказывается о заболевании, профилактике, как правильно измерять глюкозу, какие последствия могут быть.

— Как выявляется сахарный диабет? И к какому специалисту стоит обратиться?

— Первоначально сахарный диабет может заподозрить любой доктор. Необязательно эндокринолог. Во всех возрастах есть показатель, который необходимо сдавать, — это глюкоза. По уровню глюкозы уже можно заподозрить сахарный диабет и направить к узкому специалисту. Пациенты с сахарным диабетом II типа, что наиболее часто распространен, наблюдается у участкового терапевта. Участковый терапевт может корректировать лечение и раз в год они попадают к эндокринологу. Эндокринолог — очень востребованный доктор, все хотят к нему на прием попасть, но, к сожалению, не всегда это возможно, так что лечением занимается участковый терапевт.

— Существуют ли меры профилактики сахарного диабета?

— Конечно. Меры профилактики сахарного диабета — это активный образ жизни, как я уже сказала, спорт снижает уровень глюкозы,  что способствует хорошему функционированию организма. Так же это полноценное здоровое питание. Оно должно быть разнообразным. Это не только белки. Нужно и исключить жиры и углеводы. Все должно быть сбалансировано и полноценно. Не злоупотреблять пищей, которая может привести к развитию ожирения, избыточной массе тела. Также вредные привычки могут стать фактором развития сахарного диабета. Еще хочется упомянуть, что в наше время очень большим фактором является  стресс.  Стресс  у нас повсюду, жизнь у нас активная. Все, с чем мы сталкиваемся, может стать триггером развития сахарного диабета, в любом возрасте.

РИА «Сахалин-Курилы».