G1 — слабые бури. Они не причиняют вреда технике и незаметны для человека.
G2 — бури средней силы. Могут вызвать перепады напряжения, повлиять на работу спутников и даже привести к полярному сиянию в северных широтах. Люди, чувствительные к погоде, могут почувствовать легкое недомогание.
G3 — сильные бури. Они могут нарушить работу электросетей, осложнить работу спутниковой навигации и радио. Гипертоникам и людям с болезнями сердца следует принять меры предосторожности.
G4 — мощные бури. Они вызывают скачки напряжения и могут вывести из строя навигационные системы. В этих случаях людям, чувствительным к погоде, рекомендуется соблюдать режим дня и следовать всем рекомендациям врача.
G5 — экстремально сильные бури. Они могут привести к полному отключению электросистем, вывести из строя спутники и приборы радиосвязи.

Фото: скриншот с сайта xras.ru

Первый период магнитных бурь в мае длился с 1 по 3 мая (сила — 3 балла), а второй — с 5 по 7 мая (сила не превысила 3 баллов).

Отметим, что 3 мая произошла магнитная буря из-за вспышки на Солнце высшего балла X. Она спровоцировала выбросы солнечной плазмы в космос. При этом ее ждали на неделю позже. Изначально магнитная буря силой в 7 баллов (G3) не прогнозировалась.

Ученые не исключают, что в ближайшие несколько дней может произойти сильный магнитный шторм с вероятностью около 10%.

В указанные даты люди сталкивались с такими неприятными симптомами, как повышение давления, головные боли, тошнота и слабость.

Третий период геомагнитных бурь продлится с 27 по 30 мая. Сила магнитной бури составит 3 балла.

Как магнитные бури воздействуют на людей

Во время магнитных бурь люди могут испытывать такие недомогания, как:

головные боли;
головокружение;
слабость;
раздражительность;
проблемы со сном;
шум в ушах;
снижение концентрации внимания.

Кроме того возможны обострения хронических заболеваний.

Высокая солнечная геомагнитная активность может повлиять на людей с хроническими заболеваниями, младенцев, беременных, пожилых, а также на тех, кто страдает повышенным артериальным давлением и находится в состоянии стресса.

Фото: @user18526052 / freepik.com

Как пережить магнитную бурю: советы экспертов

Поскольку магнитная буря может влиять на людей по-разному, важно позаботиться о себе, учитывая свои индивидуальные особенности и состояние здоровья.

Врачи рекомендуют высыпаться и правильно питаться, отказаться от алкоголя, кофеина и снизить потребление никотина.

Накануне магнитной бури лучше провести время на свежем воздухе, но при этом снизить физические нагрузки. Также стоит отказаться от тяжелой и жирной пищи.

Если есть проблемы с давлением или сердечно-сосудистые заболевания, то следует держать под рукой необходимые лекарства.

Серия магнитных бурь коснулась Сахалина