

Полезные жиры необходимы, а от фруктов можно набрать лишние килограммы — что же есть зимой в сахалинском климате корреспонденту еженедельника рассказала нутрициолог с большим стажем Нина Малова. Полезную информацию можно прочитать в материале «Бей жиром по авитаминозу».
«Лес ошибок не прощает» — статья о сноубордистке, которая сутки выживала на морозе в зимней чаще на Сахалине без еды и связи. Она поделилась своей историей, чтобы предостеречь других от подобных ошибок.
В Сахалинской области идет запись детей в летние оздоровительные лагеря. Родители школьников островного региона имеют возможность получить льготную путевку для своих детей. Пошаговую инструкцию, как это сделать, можно прочитать на страницах издания.
Мы разобрались, кому и за что положены налоговые вычеты на детей, каковы их суммы, и собрали эту информацию на цветном развороте газеты — «Налоговые вычеты для родителей».
Также в номере афиша, гороскоп и простой кулинарный рецепт.