Более 100 будущих мам присоединились к бесплатным занятиям аквааэробикой в Южно-Сахалинске

В Южно-Сахалинске активно реализуют уникальный проект «Счастливое материнство». Беременным островитянкам предоставили возможность бесплатно заниматься аквааэробикой в центре водных видов спорта «Волна». Подробности сообщили в пресс-службе администрации областного центра.

Проект «Счастливое материнство» инициировал Валерий Лимаренко. Он направлен на создание комплексной системы поддержки семей с детьми и беременных островитянок, в частности, на повышение качества медобслуживания и организацию досуга и физической активности для матерей. Так, в «Волне» еженедельно проводят бесплатные занятия для будущих мам.

Одна из участниц занятий аквааэробикой рассказала, что в бассейне тренирует мышцы и дыхание, при этом расслабляется. Она отметила полезность мероприятия и дружескую атмосферу. К тренировкам уже присоединились более ста горожанок.

«Здесь каждая женщина учится чувствовать связь с ребенком, понимает, как правильное дыхание и расслабление помогут ей в родах. Все это ведет к нашей главной цели — рождению здорового поколения», — рассказала руководитель АНО «Семейная азбука» Гульнур Минькова.

Отметим, что благотворительный проект АНО «Семейная азбука» работает с центром «Волна» при содействии минспорта Сахалинской области. Он стартовал в июле 2025 года, чтобы помочь островитянкам подготовиться к появлению ребенка. Кроме того, планируют создать еще одну вечернюю группу для женщин, которые не ушли в декрет и хотели бы заниматься аквааэробикой после работы.

Желающие посещать занятия в «Волне» должны заполнить анкету по ссылке. Затем они перейдут в специальный чат, где ведут запись в группу. Чтобы будущую маму допустили к занятиям, ей нужно иметь разрешение от врача-гинеколога об отсутствии противопоказаний и карту сахалинца.