Нормативы ГТО выполнили подрастающие сахалинские рукопашники

Воспитанники сахалинской федерации армейского рукопашного боя выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Об этом сообщает РИА «Сахалин-Курилы» со ссылкой на региональное министерство спорта.

Для получения права на ношение белых поясов спортсменам предстояло выполнить упражнения по общей физической подготовке. Будущие бойцы в возрасте от 6 до 9 лет соревновались в силе, скорости, гибкости и ловкости. Спортсменам предстояло проверить свои силы в отжиманиях, подтягиваниях, прыжках в длину с места, а также за 1 минуту, поднимание туловища из положения лежа.

Также спортсмены выполнили бег на 30 и 60 метров, челночный бег, а завершающим этапом стал кросс на 1 км.

Все желающие могут выполнить нормативы в центрах тестирования комплекса ГТО. Для записи необходимо позвонить по телефонам: 55-93-55 - региональный центр тестирования «Спартак», 51-56-75 - муниципальный центр тестирования «Спортивный город» или 73-53-81 - центр тестирования «Зима».