Как на чемпионате и первенстве области по каратэ WKF бьются с «невидимкой» и реальным противником

Резкие и мощные движения, концентрация и предельная самоотдача. Все это можно увидеть в нынешние выходные в зале областной спортшколы олимпийского резерва по восточным видам единоборств. На трех татами энергию в нужное русло выплескивают участники чемпионата и первенства Сахалинской области по каратэ WKF. Свои схватки как юные, так и молодые каратисты посвящают традиционно Дню воинской славы. Померяться силами в Южно-Сахалинск приехали бойцы Анивы, Невельска, Холмска и Южно-Курильска.

— Проводим данные старты с целью формирования сборной команды Сахалинской области по каратэ на 2022 год. Также проводим прикидку спортсменов, которые через две недели отправятся в Санкт-Петербург, где примут участие во всероссийских соревнованиях «Надежды России». В северной столице страны нам предстоит пройти отбор на молодежное первенство мира, — рассказал островной сенсей, главный судья соревнований и директор областной СШОР ВВЕ Леонид Ким. — Повезем 30 человек. Они сегодня тоже соревнуются на областном турнире. Мы просто смотрим, какие технико-тактические у нас есть пробелы, пробелы специальной физической подготовки. Вот все эти недостатки мы и сможем устранить до выезда. Я бы поставил им оценку «4+». С одной стороны, они не в пике формы, с другой — ребята осторожничали, боялись получить травмы. В целом, подготовка идет неплохо.

Каждый уважающий себя единоборец, безусловно, должен уметь выполнять эффектно «ката». И это не танец или театральное представление, это так называемый бой с воображаемым противником или невидимкой. Картинка реалистична в боевом понимании, спортсмен наедине с собой демонстрирует концентрацию, мощь, потенциальный эффект техники, изящность, ритм и баланс. В стиле сетокан насчитывается более 20 ката. Изучение данного раздела каратэ — основа тренировочного процесса. Используются низкие и глубокие стойки. В основе техники применяются удары на нижнем и среднем уровнях, мощь которых исходит от бедра. Все движения четкие, перемещения ориентированы по прямой и всегда начинаются с блока. Каратистка из Южно-Сахалинска, 12-летняя Ирина Таджибаева, сегодня завоевала золото, обойдя в финале холмчанку Анжелику Сатинову. Ира сделала ставку на «Годжишихо Дай». Одна из сложных и длинных дисциплин стиля сетокан содержит в себе 62 позиции, выполняется за 90 секунд. Комплекс включает множество действий в стойке кошки, которая в других ката встречается редко и требует хорошего равновесия.

— Мое ката заключалось в том, чтобы добивать условного противника определенными движениями, — говорит Ирина Таджибаева. — Это максимально тяжело для ног, необходима статика, но мне это очень нравится, здесь я могу выразить саму себя, сделать каждое движение так, как будто дерусь с настоящим соперником!

Одни без ума от ката, а другие все же любят кумитэ — реальный поединок. Делают на татами, как подобает, вежливые поклоны, а уже после команды «Хаджимэ», начинают атаковать руками и ногами в корпус и голову, переходить на броски и подсечки. Здесь идет дозированный контакт, чтобы бойцы могли до конца провести зажигательную встречу. При этом нужно научиться контролировать свои эмоции, делать все технично. В категории «14-15 лет. До 52 килограммов» сегодня убедительно смотрелся южносахалинец Максим Пе. В решающей схватке со счетом 3:1 он взял пальму первенства, одержав победу над холмчанином Димой Агафоновым.

— Я сегодня работал, исходя из ситуации, иногда первым, а когда и вторым номером. Когда соперник у меня забрал один балл, я понял, что нужно как-то гораздо агрессивнее действовать, — делится впечатлениями Максим Пе. — Мы как-то встретились ногами, мне коленом влетело, и я немного прихрамывал. Все же сумел собраться и отобрал у Холмска драгоценные очки.

Уже в воскресенье на татами выйдут самые младшие тигры категории 8-11 лет. Малышам есть на кого равняться и брать пример.