«Олимпийскую вертикаль» на «Горном воздухе» преодолели жители Сахалина
В Южно-Сахалинске в 12-й раз прошел всероссийский Олимпийский день — в этом году его провели под девизом: «Знай наших спортсменов!». В России праздник отмечают с 1990 года, призывая граждан заниматься спортом. А сахалинцы сегодня преодолели вертикаль — особо сложную эстафету.
«Горный воздух» давно превратился в круглогодичное место для спорта и отдыха сахалинцев. Это в очередной раз доказал всероссийский Олимпийский день, который собрал 600 любителей спорта разных поколений от 14 до 55 лет и старше из разных районов острова, включая Охинский. В эстафете «Олимпийская миля» приняли участие команды из пяти человек. Подъем, который завершился на средней станции комплекса, разбили на несколько этапов по 300‑350 метров каждый. Участник турнира, работающий пенсионер Сергей Каналов признался: пришлось тяжко.
«Раньше полегче было. Только отдышаться, и можно снова туда», — поделился с Sakh.online Сергей Каналов.
По его мнению, в таких мероприятиях можно участвовать в любом возрасте, но только если всю жизнь не лежал на диване, а занимался спортом: иначе сердце может не выдержать. Сам пенсионер старается поддерживать себя в хорошей физической форме, в том числе бегает на лыжах. Для него главное — не победа, а участие, ведь в этом главный олимпийский принцип.
Президент олимпийского совета Сахалинской области Владислав Глухов отметил: подъем в гору на всероссийский Олимпийский день проходит в Южно-Сахалинске традиционно уже 4-й год подряд. И жители, и гости Южно-Сахалинска считают эстафету изюминкой спортивного праздника и приходят специально на экстремальный забег «Олимпийская вертикаль». Сегодня, 9 июля, в нем приняли участие полторы сотни человек. Спортсменам нужно было преодолеть 300 метров в гору с еще большим уклоном по сравнению с эстафетой. Поэтому на этот этап вышли только самые сильные, тренированные и целеустремленные. Среди них была и Наталья Ю, которая занимается бегом и кроссфитом, а непосредственно в этом забеге стартует уже третий год подряд и каждый раз улучшает собственный результат.
«Это испытание на мужество, выносливость и настойчивость. Чтобы дойти до вершины, нужно приложить усилие, что очень интересно. Это вызов самому себе. Благодаря экстремальному забегу «Олимпийская вертикаль» я чувствую себя победителем», — поделилась островитянка.
Свои секреты преодоления подъема есть и у сахалинца Артема Донченко. Он тренируется с молодости.
«Для меня как работника нефтегазового сектора очень важна физическая подготовка. Нужно быть выносливым, чтобы преодолевать большие расстояния. Принять участие в данной эстафете помогла моя подготовка к предстоящим соревнованиях по триатлону. Бег в гору для меня — не новость. Я его часто практикую, ведь это полезно для здоровья. Техника бега в гору отличается от равнинной. Нужно экономить силы, но при этом на самых сложных этапах уметь хорошо выкладываться», — рассказал Артем.
Каждый из участников эстафеты и экстрим-забега в этот день открыл для себя что-то свое. Кому-то захотелось чаще тренироваться, а некоторые сахалинцы решили, что и в 2023 году будут участвовать в преодолении вертикали. Но главное, что почувствовали островитяне, — объединяющую силу спорта.