И куда-то летят, и куда-то спешат, и торопятся все…

Современный мир часто требует от нас часто какого-то совершенно бешеного ритма жизни. Мы стремимся успеть всё и сразу, добровольно или вынужденно взваливаем на себя гору обязанностей, которые никогда не заканчиваются, дедлайны накатывают волнами. Приходится жить по правилу незабвенной Чёрной Королевы: бежать со всех ног, чтобы только хотя бы оставаться на том же месте. Этот ритм жизни породил новые понятия в психологии, такие как синдром медлительного пешехода, или тротуарная ярость. Так называются реакции человека, когда его выводит из себя якобы медлительность окружающих: пешеход, пересекающий дорогу недостаточно резво, продавец, неторопливо выдающий товар, внешне недвижимая очередь. Учёные-когнитивисты считают, что быстрый темп современной жизни изменил наше внутреннее чувство времени. Наверное, поэтому мы иной раз забываем, что можно просто ненадолго замедлиться. Мир не распадётся без ежедневной гонки, а вот несомненную пользу небольшая пауза принести может. И здесь-то придётся очень кстати простая неторопливая пешая прогулка.

Сейчас как раз лето, тёплые вечера, самое то, чтобы прогуляться по городу. Я даже подскажу маршрут: отправляйтесь в парк, зайдите в него, можно со стороны Коммунистического проспекта, там загляните в бювет и попейте минеральной водички. Потом следуйте дальше – полюбуйтесь музыкальным фонтаном, затем сверните направо и идите на тропу здоровья, сделайте пару кругов. По пути, вполне возможно, вы встретите любознательных белок, так что не забудьте прихватить для них угощение. Маленький совет – эти зверьки особенно любят кедровые орешки. Набродившись по тропе, дойдите до Верхнего озера, погуляйте по округе и спускайтесь к Нижнему. Там можно посидеть на скамеечке, глядя на воду. Или сразу отправиться к новой набережной на реке Рогатке, это совсем рядом, буквально только дорогу перейти. Вечером, когда на набережной включается подсветка, там особенно красиво, но и днём тоже замечательно. А уж когда вырастут высаженные рябинки, будет просто прекрасно.

Мир не распадётся без ежедневной гонки, а вот несомненную пользу небольшая пауза принести может. И здесь-то придётся очень кстати простая неторопливая пешая прогулка.

Если не хочется в парк, есть и другие направления. Южно-Сахалинск растёт и меняется, красивых атмосферных мест для прогулок становится всё больше. Можно погулять по окрестностям Краеведческого музея, пройтись от площади Славы до Победы, побродить по дорожкам сквера у Областной библиотеки, найти другие маршруты. Главное, позволить себе отключиться от вечной гонки, выдохнуть и неспеша прогуляться по улочкам родного города. В такие моменты время словно замедляется, позволяя ощутить полноту жизни и её прелесть. Это не просто способ отдохнуть от суеты, это возможность заглянуть в себя и, может быть, такое времяпрепровождение даже поможет найти ответ на давно мучающий вопрос или решение какой-нибудь проблемы. И тогда уже не захочется проявлять тротуарную ярость.