Они встают ни свет ни заря и бегут на утреннюю зарядку на роллерную трассу Южно-Сахалинска. Здесь трижды в неделю с 6:30 до половины восьмого проходят бесплатные общеукрепляющие тренировки. Их проводит квалифицированный тренер.