Поколение мудрости

Ученые, которые изучают факторы, влияющие на продолжительность жизни человека, считают, что формула долголетия проста. Чем старше человек становится, тем он должен быть активнее. Доказано, что человеческий организм настроен на 120-летнюю бесперебойную работу… если следить за своим здоровьем, иметь любимое занятие и каждый день встречать с благодарностью. Тогда и в 70 лет можно радоваться жизни как в 30, а не равнодушно доживать свой век.

На праздничном мероприятии, прошедшем в Сахалинском колледже искусств, особый акцент сделали на профилактике различных заболеваний. Организатором акции, где чествовали пожилых жителей областного центра, выступило Южно-Сахалинское отделение Всероссийской общественной организации «Союз женщин России».

– Наша организация была создана весной прошлого года, и такой праздник мы проводим впервые. Надеемся, что он войдет в добрую традицию. С помощью подобных акций мы стараемся привлечь внимание к проблемам людей пожилого возраста. Мы готовы оказывать им юридическую помощь, решать вопросы, связанные с медицинским обследованием и лечением. Кроме того, с помощью подобных акций мы рассчитываем найти себе единомышленников, которые могли бы принимать активное участие в общественной деятельности города, – рассказала председатель отделения Елена Столярова.

Для гостей члены общественной организации подготовили разнообразную программу. С предстоящим праздником виновников торжества поздравил вокальный ансамбль «Стиликс» Сахалинского колледжа искусств. Гости охотно пели вместе с ансамблем песни, которые они впервые услышали, когда были совсем молодыми.

Также пожилых южносахалинцев поздравил мэр областного центра Андрей Лобкин. «Есть в нашей жизни неизменные ценности, и одна из них – это многолетний жизненный опыт, который не заменит ни один компьютер, даже самый усовершенствованный. Лишний раз убеждаюсь в справедливости истины, которой меня учили родители: нужно прислушиваться к советам старших и стараться применять их к своей жизни, – подчеркнул мэр. – Спасибо вам за самоотверженный труд, благодаря которому наша область в последние годы стремительно развивается».

Кроме того, гостей с международным праздником поздравили епископ Южно-Сахалинский и Курильский Тихон и представители регионального отделения Всероссийского студенческого союза «Наше будущее поколение».

А врачи областных медучреждений рассказали о правилах, которые необходимо соблюдать, чтобы в пожилом возрасте человека не одолевали болячки. Самое главное – это побольше двигаться. Но даже во время выполнения простых физических упражнений нужно следить за своим состоянием. И в первую очередь необходимо наблюдать за частотой пульса, подчеркнула заведующая отделением планирования семьи областной больницы Елена Тагаева. Эта величина рассчитывается по специальной формуле: у мужчин– 220 минус возраст, у женщин – 220 минус возраст и минус шесть. То есть у пятидесятилетней женщины при физической нагрузке пульс не должен превышать 164 ударов в минуту.

Интересно, что эти мини-лекции подкрепили практической частью. Студентка физкультурного отделения СахГУ Кристина Якимова разучила с гостями комплекс утренних упражнений, которые помогут сохранить бодрость на весь остаток дня.

В конце праздника всем гостям члены общественной организации вручили памятные подарки.

К подопечным Южно-Сахалинского дома-интерната для престарелых и инвалидов в праздничный день прибыли гости. Среди них – преподаватели и учащиеся Центральной детской музыкальной школы (ЦДМШ).

Заведующая концертно-творческой работой ЦДМШ, преподаватель эстрадного пения Людмила Кравцова рассказывает:

– Мы не первый раз готовим концертную программу для людей, проживающих в доме-интернате, несколько лет назад мы уже бывали здесь, и неоднократно. Могу сказать, что лица у людей с каждым разом меняются. У них появилась улыбка, наши зрители вместе с нами пели. Видно, что об этих людях заботятся.

Директор Южно-Сахалинского дома-интерната для престарелых и инвалидов Валентин Мельников от имени своей администрации и областного министерства социальной защиты поздравил собравшихся с праздником и пожелал им главного – здоровья.

После концерта директор рассказал немного об учреждении и его постояльцах.

– В настоящее время дом-интернат для престарелых и инвалидов насчитывает несколько отделений: милосердия, где находятся лежачие больные, отделение для молодых людей, которые поступают из других домов-интернатов области, – они частично дееспособные, а также отделение для колясочников. Всего в нашем доме-интернате проживает 267 человек. Они попали сюда по разным причинам. Кто-то остался один и предпочел переселиться к нам, сдав свою квартиру государству, кто-то из-за ограниченной дееспособности. Условия для проживающих созданы комфортные, все размещены в номерах, рассчитанных на одного-трех человек. В учреждении есть медицинский персонал, начиная от хирурга и заканчивая стоматологом. Эти специалисты оказывают первичную помощь, так как дом-интернат не является медучреждением. С какими-то серьезными заболеваниями постояльцев направляют в больницы Южно-Сахалинска. Так как дом-интернат не является режимным учреждением, наши подопечные имеют возможность свободно выходить в город и участвовать в его общественной жизни.

По словам Валентина Викторовича, в штате учреждения 132 человека, укомплектованность составляет около 80 проц. На его взгляд, коллектив трудоспособный, поставленные задачи выполняет. За последние годы в учреждении произошли серьезные изменения: произведен ремонт фасадов зданий, жилых помещений, установлены стеклопакеты. Заменена часть устаревшего медицинского оборудования, в парке учреждения регулярно производится посадка зеленых насаждений.

Директор попросил поблагодарить через газету компанию «РЖД Строй» за подаренные дому-интернату две новые стиральные машины. Что мы с радостью и делаем.