По графику любви

Грудное вскармливание – уникальный процесс, который мама полностью подстраивает под своего малыша

Ферменты в молоке

Грудное вскармливание – это естественный физиологический процесс, продуманный природой до мелочей. Материнское молоко сбалансировано по составу и отличается идеальным для младенцев соотношением макро- и микроэлементов, других важнейших веществ, которое не сможет обеспечить ни одна, даже самая продвинутая, молочная смесь. Можно сказать, что грудное молоко – это эксклюзивный продукт: по мере роста малыша и в зависимости от его потребностей женский организм вырабатывает питательные вещества, которые необходимы младенцу именно в этот период его жизни.

Как отмечает заведующая отделением медицинской профилактики детской поликлиники № 2 Южно-Сахалинска Элла Ерназарова, польза грудного вскармливания для мамы и малыша бесспорна.

▪ Грудное молоко легко усваивается незрелой пищеварительной системой малыша. Благодаря особому ферменту – липазе – значительно снижается риск возникновения запоров. А углевод лактоза создает в кишечнике необходимую кислую среду, которая препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов.

▪ В грудном молоке содержатся антитела, благодаря которым малыш получает защиту от многих вирусных, инфекционных и грибковых заболеваний. Зимой грудное молоко защищает ребенка от простуд, а летом – от кишечных инфекций.

▪ Прикладывание к груди формирует у ребенка правильный прикус и защищает от кариеса. Стоматологи утверждают, что сосание груди укрепляет десны и облегчает прорезывание зубов.

▪ Жирные кислоты, входящие в состав грудного молока, обеспечивают не только полноценное физическое, но и интеллектуальное развитие.

▪ Грудное молоко обладает оптимальной температурой, стерильно. В любое время и в любом месте оно готово к употреблению, в то время как при кормлении смесью стерилизация и подогрев бутылочек обязательны.

▪ Кормление грудью многие считают закладкой гармоничных взаимоотношений человека с внешним миром. Когда малыш пьет грудное молоко, ощущает тепло матери, слышит ее дыхание и стук сердца, он чувствует себя под защитой в новом незнакомом для него мире. Особенно важно приложить малыша к груди сразу после родов, чтобы после пережитого сильного стресса он инстинктивно смог почувствовать себя в безопасности, а в мамином организме запустились механизмы лактации.

Чудесный эликсир

В первые дни жизни новорожденный пробует молозиво. Его вырабатывается немного, но концентрация питательных веществ в молозиве очень высока. Переходное молоко появляется на четвертые сутки после родов, оно становится более жидким, но его питательная ценность остается прежней.

Зрелое молоко приходит примерно на третьей неделе после родов, если женщина кормит ребенка грудью. В отличие от молозива, оно белого цвета, жидкой консистенции, менее жирное, но полностью соответствует потребностям крохи. Почти на 90 процентов зрелое молоко состоит из воды, поэтому педиатры не рекомендуют дополнительно поить детей водой. Содержание жиров в грудном молоке – примерно 3–4 процента. На протяжении всего периода лактации этот показатель может меняться.

10 августа в актовом зале детской поликлиники № 2 Южно-Сахалинска состоится праздник, посвященный Всемирной неделе поддержки грудного вскармливания. Приглашаются семьи, ожидающие появления малыша на свет, и женщины, кормящие своих детей грудью. Начало мероприятия в 11:00

Польза для мамы

Естественное вскармливание способствует восстановлению женского организма после родов. Когда ребенок сосет грудь, у матери вырабатывается гормон окситоцин, благодаря которому происходит сокращение матки. Новорожденного прикладывают к груди в первые минуты после его появления на свет в том числе и для облегчения процесса отделения плаценты и уменьшения вероятности послеродовых кровотечений и прочих осложнений.

Специалисты подчеркивают, что если мать в первые два месяца после родов кормит ребенка грудью, то это помогает матке полностью восстановить свою форму, а всем органам брюшной полости – вернуться на свои места.

Нельзя не отметить и еще одну пользу грудного вскармливания для женского организма. Этот естественный процесс помогает противостоять послеродовой депрессии. Когда мама кормит младенца грудью, у нее вырабатывается огромное количество эндорфинов – гормонов радости. Это помогает ей легче переносить стресс и поддерживать хорошее настроение в непростое для многих семей время.

Кормление ребенка грудью еще и профилактика многих заболеваний женщины, прежде всего, остеопороза. Каждый вскормленный грудью малыш уменьшает вероятность этого заболевания на 25 процентов. Это объясняется тем, что кальций лучше всего усваивается организмом во время беременности, лактации и на протяжении полугода после ее завершения.

Благодаря естественному вскармливанию женщины значительно реже болеют раком груди. Исследования показывают, что кормление даже одного ребенка грудью в течение хотя бы трех месяцев уменьшает риск возникновения этого заболевания на 50 процентов, а рака яичников – на 25 процентов.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание как минимум до двух лет. Несмотря на то, что кроха уже подрос и активно пробует новую пищу, материнское молоко по-прежнему поддерживает его иммунитет и обеспечивает до 60 процентов суточной потребности в витаминах и минералах. Кроме того, грудное вскармливание благотворно влияет на формирование речевого аппарата, а психологическая связь мамы и малыша повышает устойчивость к стрессам и стимулирует нервно-психологическое развитие.

Автор текста: Юлия Иванова