Назван полезный продукт, снижающий риск тромбозов

Потребление фисташек положительно сказывается на организме при гипертонии и болезнях сосудов, пишет издание The Daily Express со ссылкой на ученых из Университета Тафтса (США).

Специалисты выяснили, что фисташки положительно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы человека, снижают уровень артериального давления и улучшают состояния кровеносных сосудов. К тому же в них содержится много белка, и эти орехи считаются не очень калорийными и снижают холестерин.

Также специалисты говорят о том, что в составе этого продукта имеются аминокислоты L-аргинина, которые способствуют профилактике тромбообразования. Важно при этом фисташки употреблять в несоленом виде.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, чаще всего люди умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Инсульты обычно происходят в результате закупоривания сосудов, следствием которого являются неправильное питание. Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург считает, что людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, прежде всего необходимо исключить из рациона продукты, которые повышают свертываемость крови.