По словам медика, кофе обладает мочегонным эффектом, а это может привести к обезвоживанию, что, в свою очередь, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
«Кофе сужает сосуды, в то время как сильная жара способствует их расширению и понижению давления. Если уже есть проблемы с давлением, то кофе его еще повысит. Непосредственно кофе не вызовет инфаркт, а вот если уже есть сопутствующие проблемы с сердцем и сосудами, то может спровоцировать», — считает Виктор Лишин.
По мнению врача, употреблять кофе в объемах выше рекомендуемой медиками нормы не стоит. Людям не навредит 1-2 чашки напитка в день, при этом необходимо восполнять нехватку жидкости в организме. Для этого терапевт советует выпивать стакан воды на каждую порцию кофе.
Кроме того, по словам Лишина, в жару не стоит употреблять холодную воду. Она задерживается на уровне желудка, плохо утоляет жажду, но при этом кишечник ее не усваивает. Кроме того, холодная жидкость может спровоцировать простуду.
«Лучше пить теплый, горячий чай или воду, а от холодной воды отказаться», — отметил врач.
Sakh.online писал о том, что знойный день синоптики пообещали жителям северных районов Сахалина завтра, 6 июля. Ожидается жара до +30 градусов и палящее солнце.