#рекомендации врачей

18 марта 2024 года в России начался Великий пост. О том, как правильно его пройти и не потерять здоровье, кому можно поститься, а кому ограничивать себя в еде не стоит, рассказала островной специалист Айгуль Ахметова. Об этом сообщила пресс-служба регионального минздрава.

В Сахалинской области стартовала неделя ответственного отношения к здоровью. Подробнее об этом Sakh.online рассказала заведующая отделом Сахалинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Айгуль Ахметова.

Российские терапевты обозначили важность регулярных обследований для пациентов со светлой кожей и родинками. Кроме того, за своим здоровьем нужно следить и тем, чьи родственники болели раком кожи.

Ученые разобрались в причинах похмелья, а также выяснили, кто не подвержен изнуряющему состоянию. Как рассказали эксперты, только 5% людей устойчивы к алкоголю, тогда как все остальные мучаются от последствий вечеринок по целому ряду причин.

Главный внештатный специалист по инфекционным болезням Владимир Чуланов напомнил островитянам главные рекомендации по лечению гриппа. Сотрудник Минздрава также рассказал про серьезные осложнения, которые могут настичь человека, не соблюдающего простые правила.

Обыкновенная поваренная соль может нанести огромный вред организму. Особенно рискуют люди с повышенным артериальным давлением. Как не навредить себе, в интервью Sakh.online рассказала врач-терапевт Центральной поликлиники Южно-Сахалинска Татьяна Егорова.

В жаркую погоду необходимо тщательно выбирать одежду, чтобы не допустить перегрев. В частности, следует отказаться от нарядов черного цвета и темных тонов в пользу светлых оттенков.

Медики предупредили сахалинцев о риске серьезных осложнений после употребления алкогольных напитков в жаркое время года. Повышение температуры провоцирует обезвоживание организма, а на фоне распития спиртного этот процесс может усугубиться.

Любовь к кофе в жаркую погоду может привести к повышенному риску развития сердечно-сосудистых патологий. В их числе инфаркты — напиток провоцирует обезвоживание. Об этом изданию URA.ru рассказал терапевт Виктор Лишин.

Проблемы с кровообращением головного мозга и, как следствие, риск серьезных неврологических нарушений грозят людям, которые неправильно выбирают подушку для сна. Она не должна быть слишком низкой или высокой, считает врач-невролог, эксперт сомнологии Елена Царева.