Покупайте арбузы подальше от дороги
Как заявляют эксперты, несмотря на то, что началом сезона бахчевых принято считать август, ранние плоды можно покупать и в июле. Но необходимо делать это в сертифицированных торговых точках, где продукцию проверяют на наличие нитратов. Покупать арбуз у продавца на обочине дороги — не самое лучшее решение. Во-первых, не все подобные продавцы могут предоставить сертификат и гарантировать, что в их товаре нет вредных веществ. Во-вторых, на кожуре арбузов, которые весь день пролежали возле дороги, оседают выхлопные газы. Опаснее всего разрезанные плоды: на поверхности мякоти могут размножаться бактерии.
Выбирайте по звуку и запаху
Уже много лет специалисты настаивают на том, что нужно выбирать арбузы без вмятин — в этих местах они начинают очень быстро загнивать. Однако многие путают подобные выбоины после неудачной транспортировки с «щечками». Так называют светлые пятна на приплюснутых бочках, образовавшиеся на тех местах, где плод соприкасался с землей. По словам агрономов, если желтый след четко видно, значит, арбуз получил необходимую дозу солнечного тепла.
Чтобы выяснить, насколько плод зрелый, можно поскрести его кожуру. Если у него появится травянистый запах, значит, он спелый. Если же нет, арбуз все еще не созрел. Кроме того, пригодный для употребления плод звенит, если по нему постучать, а если его сжать — трещит. При этом перезревший плод, в котором накопилось много воды, издает глухой звук.
Кроме того, вопреки бытующему в обществе мнению, хвостик арбуза не должен быть сухим. О свежести ягоды говорит именно зеленый черенок, а засохший — о том, что она уже залежалая.
Польза арбуза
Арбузы богаты антиоксидантами, самый полезный из которых — ликопин. Он помогает защитить организм от болезней сердца, диабета и некоторых форм рака. 100 граммов арбуза содержат 30 калорий и 8,1 мг витамина С (10% от дневной нормы). Кроме того, диетологи по всему миру заявляют о том, что арбуз помогает избавиться от жира на животе. Состоящая на 94% из воды ягода помогает существенно снизить аппетит.
В прошлом году вся Россия обсуждала страшную трагедию, которая произошла в Москве. В апреле, отравившись арбузом, погибли бабушка и ее внучка. Причиной стало дезинсекционное средство для уничтожения насекомых, которым обработали ягоду.