Магнитные бури в декабре 2022 года на Сахалине: опасные дни и что нельзя делать
На Сахалинскую область надвигаются сильные солнечные волнения, которые значительно повлияют на здоровье метеозависимых людей. О том, какая обстановка ожидает сахалинцев и курильчан в декабре 2022 года, выяснил портал Sakh.online.
Даты сильных магнитных бурь в декабре 2022 года
По данным my-calend.ru, наиболее опасными днями в последнем месяце этого года будут 1, 14, 15, 21, 22, 26 и 27 декабря. В эти сутки прогнозируются магнитные бури в четыре балла.
Фото: скриншот с сайта my-calend.ru
Как подготовиться к опасным дням
По мнению экспертов, за день до магнитной бури нельзя переутомляться. Рекомендуется бывать на свежем воздухе не менее часа в день.
Что касается еды, то лучше отдать предпочтение легкой пище. Еще важно ограничить курение и употребление алкоголя.
И еще некоторые советы:
- выспитесь;
- утром сделайте зарядку;
- сохраняйте спокойствие.
Фото: pxhere.com
Что нельзя делать во время магнитных бурь в декабре 2022 года
Во время сильных солнечных волнений не рекомендуется:
- употреблять кофе и спиртные напитки;
- курить;
- поддаваться стрессам;
- вступать в конфликтные ситуации;
- браться за работу, которая требует сосредоточенности и внимания;
- долго управлять автомобилем.
Фото: pxhere.com
Календарь магнитных бурь на декабрь 2022 года
Читайте sakh.online