Магнитные бури в декабре 2022 года на Сахалине: опасные дни и что нельзя делать

22 ноября , 13:00Общество
Фото: pxhere.com

На Сахалинскую область надвигаются сильные солнечные волнения, которые значительно повлияют на здоровье метеозависимых людей. О том, какая обстановка ожидает сахалинцев и курильчан в декабре 2022 года, выяснил портал Sakh.online.

Даты сильных магнитных бурь в декабре 2022 года

По данным my-calend.ru, наиболее опасными днями в последнем месяце этого года будут 1, 14, 15, 21, 22, 26 и 27 декабря. В эти сутки прогнозируются магнитные бури в четыре балла.

Фото: скриншот с сайта my-calend.ru

Как подготовиться к опасным дням

По мнению экспертов, за день до магнитной бури нельзя переутомляться. Рекомендуется бывать на свежем воздухе не менее часа в день.

Что касается еды, то лучше отдать предпочтение легкой пище. Еще важно ограничить курение и употребление алкоголя.

И еще некоторые советы:

  • выспитесь;
  • утром сделайте зарядку;
  • сохраняйте спокойствие.
Фото: pxhere.com

Что нельзя делать во время магнитных бурь в декабре 2022 года

Во время сильных солнечных волнений не рекомендуется:

  • употреблять кофе и спиртные напитки;
  • курить;
  • поддаваться стрессам;
  • вступать в конфликтные ситуации;
  • браться за работу, которая требует сосредоточенности и внимания;
  • долго управлять автомобилем.
Фото: pxhere.com

Календарь магнитных бурь на декабрь 2022 года