Врач-методист ГБУЗ «Сахалинский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Елизавета Соломина рассказала Sakh.online, что сохранить здоровье ребенка можно, следуя простым советам. Отметим, что рекомендации актуальны для детей до двенадцати лет.
«Помочь избежать простуды и гриппа в осенний период можно с поддержкой и укреплением детского иммунитета. Для этого нужно выполнять несложные правила», — пояснила специалист.
Главные рекомендации:
«Детский иммунитет отличается от взрослого тем, что он более ослаблен и подвержен различным инфекциям. Именно поэтому он требует больше внимания. Рекомендую также класть дополнительную одежду для уроков физкультуры на улице. Однако следите за тем, чтобы не переутеплять ребенка или подростка. Излишнее окутывание только навредит. На младшего члена семьи нужно одевать на одну кофточку больше чем на себя», — отметили в медучреждении.
Ранее сотрудники областной больницы напомнили золотые правила для сохранения здоровья и для более старшего поколения. Иммунитет взрослого сильнее, чем детский, но правильное поведение может оградить человека от болезненного недуга.
РИА «Сахалин-Курилы».