Что делать, если угрожают или шантажируют в сети: советы подросткам

Если подростку угрожают, требуют деньги, откровенные фото или пугают раскрытием переписки — это серьезно. Такие ситуации называют онлайн-давлением или шантажом, и вина лежит не на жертве, а на том, кто пытается запугать.

Причины страха и боли:

• Ощущение безысходности: страх, что личные материалы будут обнародованы;
• Стыд перед близкими: боязнь рассказать родителям или друзьям;
• Желание прекратить давление: мысли о выполнении требований, чтобы все закончилось;
• Психологическое бремя: бессонница, сложности с учебой и повседневной жизнью из-за тревоги и стресса.

Это нормальные реакции. Однако важно понимать, что молчание или выполнение требований шантажиста не остановит.

Что предпринять немедленно:

1. Не поддавайтесь на провокации. Ни в коем случае не выполняйте требования. Отправка фото или денег лишь повлечет новые требования;
2. Сохраните все улики. Делайте скриншоты сообщений, профилей, ссылок. Не удаляйте переписку – это ваши доказательства;
3. Ограничьте доступ. Заблокируйте агрессора и усильте настройки приватности. Проверьте, кто видит ваши публикации, и ограничьте доступ для незнакомцев;
4. Доверьтесь взрослому. Хотя это и трудно, скрывать проблему еще сложнее. Обратитесь к человеку, которому доверяете: родителю, учителю, школьному психологу;
5. Ищите профессиональную помощь. Существуют специальные службы и специалисты, готовые помочь в подобных ситуациях.

Ваши права защищены законом.

В сети действуют те же законы, что и в реальной жизни:

• Угрозы и оскорбления являются нарушением закона;
• Распространение чужих фото без согласия – это уголовное преступление;
• Шантаж (угроза публикации, если требования не выполнены) приравнивается к вымогательству и также влечет уголовную ответственность.

Последствия для злоумышленника могут быть серьезными, даже если это «просто одноклассник» или «знакомый из сети».

Куда обратиться за поддержкой:

• Родители и опекуны;
• Школьные специалисты (классный руководитель, психолог, социальный педагог);
• Полиция (при наличии доказательств, таких как скриншоты и переписка).

Телефоны доверия:

• 8 (800) 200-01-22 (Единый общероссийский номер детского телефона доверия);
• 8-800-500-44-14 (Линия психологической поддержки «Травли NET» для подростков и молодежи).

Важно для родителей

Подростки часто боятся говорить об угрозах из-за стыда или страха наказания. Благодарите за доверие, не обвиняйте, а поддержите. Скажите: «Мы решим это вместе».

Помогите сохранить доказательства и настроить приватность, при необходимости обратитесь к специалистам. Психологическая помощь важна, чтобы справиться с тревогой, страхом и восстановить чувство безопасности.