Баскетболисты ПСК «Сахалин» поделились опытом с любителями

В зале ДЮСШ игровых видов спорта баскетболисты ПСК «Сахалин» провели мастер-класс, сообщает пресс-служба островного клуба.

В нем приняли участие игроки Сахалинской баскетбольной лиги, игры которой в эти дни проходят на острове.

– Мы показали сегодня разные упражнения, какие-то наработки, которые используем в повседневной работе. Мы с удовольствием приняли предложение: такое общение полезно и для игроков-любителей, и для наших ребят, - отметил главный тренер баскетбольной команды ПСК «Сахалин» Сергей Гришаев.

Как и любая тренировка, занятие с игроками ПСК «Сахалин» началось с совместной разминки. Ее провел тренер по ОФП Максим Учайкин. Это очень важный элемент подготовки как к играм, так и к упражнениям. По признанию участников, разминка получилась очень интенсивной.

По словам баскетболиста-любителя Евгения Трахачева, мастер-класс очень отличался от занятий в спортшколе.

- Оно длится гораздо дольше, намного сложнее растяжки, чем когда-либо я использовал. И самое главное – остановок практически не было, - отметил молодой человек.

После разминки уже вместе с тренером баскетбольной команды Глебом Плотниковым игроки-любители отработали броски, дриблинг, а также уделили внимание индивидуальной работе с мячом.

- Я уверен, что ребятам интересно посмотреть на то, что можем мы: сравнить свой уровень, посостязаться с сильным соперником. Понятно, что физически мы превосходим их. Но это происходит лишь потому, что мы тренируемся по два раза в день. И нагрузки у нас гораздо сильнее. Уверен, если бы они в таком режиме побегали полгодика, физически были бы готовы не хуже нас, - поделился защитник ПСК «Сахалин» Драмир Зибиров.

В Южно-Сахалинске баскетбол – один из самых популярных видов спорта. В спортивной школе занимаются сотни ребят. Причем не только мальчишки, но и девочки. За чемпионский титул Сахалинской баскетбольной лиги, в которой играют взрослые команды, борются 14 коллективов. И неудивительно, что благодаря такой работе федерации баскетбола сразу у нескольких ребят появилась возможность попробовать свои силы в профессиональной команде. Игорь Петров, Вячеслав Грачев, Лев Сердюк в нынешнем сезоне получили неоценимый опыт выступления в матчах Суперлиги и Кубка России.

По мнению председателя региональной федерации баскетбола Владимира Воднева, можно развиваться от массовости к мастерству, а есть путь от мастерства к массовости.

- Оба имеют право на существование. Чтобы рос уровень мастерства, необходимы условия. Это и залы, чтобы увеличить количество часов для занятий юных спортсменов, тренерские кадры и наличие профессиональной команды. Ведь это пример для подражания. Дети, глядя на спортсменов, стараются быть похожими на них, - сказал глава федерации.

До конца недели тренерский штаб ПСК «Сахалин» проведет семинары для своих коллег из районов Сахалина.

Фото ПСК «Сахалин»