Сборная Сахалина по горным лыжам тренировалась на Эльбрусе с 4 часов утра

Главный тренер сборной команды Евгений Зарохович рассказал, что сбор состоял из 3 циклов. Первый этап предсезонной подготовки проходил на Эльбрусе с 20 мая по 7 июня. Основной акцент наставники делали на отработке техники и навыков. Ежедневно атлетам устраивали комплексные тренировки, направленные на общую физическую подготовку и усовершенствование навыков, необходимых для владения лыжами. Для того, чтобы «поймать» жесткий снег, ребятам приходилось вставать в 4 часа утра, еще до рассвета. 

Затем вся команда отправилась в Сочи. Неделю ребята проживали на территории крупнейшего в стране оздоровительного центра «Юг».

«Это время было направлено, в первую очередь, на восстановление и лечение. Особенность этого центра в том, что база рассчитана как раз для спортсменов. На территории комплекса имеется все необходимое оборудование, проводятся физиопроцедуры и прочие медицинские манипуляции, направленные на восстановление здоровья», — рассказал Sakh.online Евгений Зарохович.

Помимо сахалинской сборной, на базе также тренировались олимпийские команды по легкой и тяжелой атлетике, бобслеисты и дзюдоисты. Удачная погода также поспособствовала проведению водных тренировок прямо в море. 

«Можно полечиться, пройти реабилитацию, потренироваться и поесть правильно, без каких-либо вредных веществ», — подчеркнул тренер.

Завершился сбор снова на Эльбрусе. Там сахалинские спортсмены занялись исправлением ошибок и технической подготовкой к грядущему сезону 2022-2023 года. Ребята оттачивали мастерство, анализировали свои предыдущие заезды и корректировали  при необходимости технику.

«Вообще выезды проводятся ежегодно, однако в связи с мировой обстановкой поездка в октябре в Европу, как это было ранее запланировано, сейчас под большим вопросом. Скорее всего, мы вновь поедем на Эльбрус, при наличии финансирования».

К сожалению, кроме Эльбруса в России нет альтернативных баз для подготовки спортсменов-горнолыжников. По словам Евгения Зароховича, в Сочи все организовано больше для туристов, а для тренировок профессиональных атлетов там пока что нет подходящих условий.

В сборной команде Сахалинской области сегодня насчитывается 18 воспитанников и 3 тренера. Итогами предсезонной поездки наставники и спортсмены остались довольны. Удалось отточить технику и покататься по заснеженным склонам. Сборная продолжит активную подготовку к грядущему сезону уже на Сахалине. Сейчас тренировки будут проводиться на базе «Восток», в школе олимпийского резерва по горнолыжному спорту и на стадионе «Спартак».