Дошкольники Южно-Сахалинска встали на горные лыжи в рамках городского проекта
В Южно-Сахалинске при поддержке мэрии областной столицы продолжают внедрять полюбившийся малышам и их родителям проект «Горные лыжи в детский сад». Впервые он был запущен три года назад. Бесплатными занятиями за это время охвачены свыше тысячи дошколят.
Сегодня горные лыжи активно осваивают в местных детсадах «Золотой ключик» и «Полянка», также спортом охвачен «Василек» из села Санаторное. Курс рассчитан на два месяца. С мальчишками и девчонками в возрасте от трех до шести лет занимаются профессиональные инструкторы спортивного клуба «Неваляшка» и муниципального автономного учреждения «Спортивный город». Тренировки длительностью один час проходят три раза в неделю во второй половине дня, как раз после сытного обеда и сна. Далеко бегать не нужно, наставники захватили с собой необходимый инвентарь, соорудили на территории садиков небольшие горки длиной около 10 метров, огородили их защитными сетками, которые обычно устанавливают на горнолыжных склонах. Все по-честному, как у взрослых.
«Мы благодарны администрации города за поддержку данного проекта, потому что на сегодняшний день это актуально. Дети получают первые навыки, которые необходимы для дальнейших тренировок непосредственно на склонах спортивно-туристического комплекса „Горный воздух“. Мы их учим правильно тормозить, падать и вставать, и многим другим упражнениям. Также это для здоровья очень полезно, закаливание организма происходит. Замечено, что через сезон дети у нас практически не болеют. Не просто гуляют на свежем воздухе, еще и получают определенные знания и навыки в горнолыжном спорте, которые им обязательно пригодятся», — рассказала Sakh.online инструктор МАУ «Спортивный город» Нина Купцова.
Заставлять малышей не приходится, на тренировки они приходят по собственному желанию, подвижная «тусовка» большинству только в удовольствие. В детсаду «Золотой ключик» на очередное занятие вышли девять ребят. Началось все с традиционной физкультминутки, мышцы и суставы помог правильно размять тренер спортивного клуба «Неваляшка» Александр Забалуев.
«Когда мы пересекаемся в Южно-Сахалинске, для них непривычно, когда я не в рабочей форме хожу по городу. Конечно, они меня узнают, приветствуют меня. Я спрашиваю как у них дела, общаемся с ними, здороваемся и улыбаемся. Встретил недавно ребенка, его перевели из оздоровительной группы в спортивную профессиональную. Теперь он готовится к официальным соревнованиям, каждый день усердно занимается тренировочным процессом. Так что здесь они у нас получают интерес, необходимую дисциплину, желание и стремление заниматься горными лыжами. Затем дети совершенствуются и дают отличные результаты», — поделился комментарием Александр Забалуев.
А пока же приходится осваивать нелегкую спортивную науку. Сначала детсадовцы делают в нижней части миниатюрного склона круг почета на одной лыже, затем меняют ногу, чтобы почувствовать под собой снаряжение, развить равновесие и координацию движений. Наставники усложняют задачу тем, что приходится огибать конусы — все как в привычном классическом слаломе, только для маленьких. Спрос с них небольшой, ведь они начинающие.
«Нам нравится этот проект, потому все детки любят кататься на лыжах. Это дает нам здоровье! Надо просто слушаться тренера», — считает воспитанница детского сада «Золотой ключик» Евгения Кликало.
Также нужно научиться грамотно падать набок, что помогает горнолыжникам в случае непредвиденной ситуации на большой горе. Затем нужно быстро встать. Тренеры раскрывают детям несколько способов, таких, как подъем черепашкой с живота и с параллельных лыж на склоне. Впрочем, работы у малышей еще непочатый край. После того, как снег растает, примерно с 1 мая они встанут на роликовые коньки, которые тоже являются неотъемлемой частью полноценной горнолыжной подготовки.