ТОП-5 алкогольных напитков, которые нельзя пить в жару

Первое место в списке запрещенных к употреблению в жару напитков занимает виски. Процент алкоголя в нем может варьироваться от 40 до 60, сообщает портал «Спорт-экспресс». В жаркую погоду виски сильно увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, что может привести к развитию сердечных заболеваний. Это подтверждают и данные, собранные учеными Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора.

На втором месте идет самый популярный алкогольный напиток в России, по данным ВЦИОМа от 2021 года, — водка. Как и в случае с любым другим спиртным напитком, употребление водки в жаркую погоду приводит лишь к возрастанию жажды. В жару человек теряет много воды, а водка лишь увеличивает обезвоживание, что может привести к перегреву. Помимо этого, употребление данного алкогольного напитка может привести к развитию хронических заболеваний.

На третьем месте находится еще один популярный в России напиток — пиво. Многие граждане нашей страны летом предпочитают пить именно пиво, однако к его употреблению следует отнестись осторожно. Специалисты рекомендуют выбирать пенный напиток с низким содержанием алкоголя — не более 4%. Помимо этого, употреблять следует 0,5-1 литр пива в день. Этот напиток является сильнейшим мочегонным средством, которое вымывает жидкость из организма. Употреблять пиво в больших объемах в жару не рекомендуется.

Еще один запрещенный к употреблению в жару напиток — вино. Это третий по популярности алкогольный напиток в нашей стране наряду с шампанским. По данным ВОЗ, средняя суточная доза употребления вина составляет 150 мл. Превышение этого порога может привести к  ухудшение самочувствия, особенно в жару. Помимо этого, вино может быть источником аллергических реакций.

ТОП-5 запрещенных алкогольных напитков попал и коньяк. Он, как и любой другой алкоголь, запускает мочегонный эффект, а также является сильно калорийным напитком. В коньяке содержится высокий процент алкоголя — 40, что может привести к спазму сосудов. В жару коньяк увеличивает потоотделение, что приводит к обезвоживанию, ухудшению самочувствия и может привести к обмороку.

Специалисты рекомендуют быть очень аккуратными с употреблением спиртных напитков в жаркое время года. По данным американских аналитиков, около половины смертей в пляжных зонах возможно избежать, если не употреблять алкоголь.

Ранее Sakh.online уже писал о том, что употребление алкогольных напитков в жару может привести к серьезным осложнениям. Повышение температуры провоцирует обезвоживание организма, а на фоне распития спиртного этот процесс может усугубиться. Специалисты советуют сахалинцам воздержаться от употребления спиртного летом. Также врачи объяснили, почему в жаркую погоду не стоит пить холодное пиво.