Жителей Сахалина предупредили о неочевидном вреде холестерина
Факты, которые нужно знать о свойствах такого неоднозначного вещества, как холестерин, перечислила российский кардиолог. Важный элемент для организма тем не менее может принести вред: его избыток или недостаток провоцирует сбои в работе организма.
Как рассказала изданию URA.ru, врач-кардиолог Татьяна Бродовская, холестерин является необходимым микроэлементом для организма человека, так как он участвует в выработке половых гормонов и витамина D. Однако недостаточный контроль уровня холестерина, особенно липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), может привести к развитию серьезных заболеваний — таких как инфаркт, инсульт и стенокардия.
«Именно так развиваются инфаркт, ишемический инсульт и стенокардия. Для снижения риска развития таких заболеваний необходимо контролировать уровень „плохого“ холестерина — ЛПНП», — отметила кардиолог Татьяна Бродовская.
Врач также подчеркнула, что холестерин является важным элементом для организма, но его избыток может привести к развитию болезней. Для снижения уровня концентрации этого вещества врач рекомендует отказаться от потребления сала, красного мяса и сливочного масла. Вместо этого следует предпочитать продукты, богатые клетчаткой и полезными ненасыщенными жирами. Контроль уровня холестерина является важным аспектом поддержания здоровья, а регулярные консультации с кардиологом помогут предотвратить возможные осложнения, связанные с его неправильным балансом.
Ранее Sakh.online рассказывал, что пенсионеров научили правильно измерять артериальное давление. Перед началом акции представители «серебряного возраста» прошли скрининг на факторы риска хронических неинфекционных заболеваний.
РИА «Сахалин-Курилы».