Жителей Южно-Сахалинска пригласили на бесплатную йогу на «Горном воздухе»

Бесплатная йога на открытом воздухе в областном центре продолжается. Жители и гости Южно-Сахалинска могут при желании посетить очередное занятие, которое пройдет сегодня, 15 июля. Начало в 10:30, а сама тренировка продлится полтора часа.

Тренировать островитян сегодня будет преподаватель центра «Лотос» Игорь Таушев. Напомним, что занятия по йоге безвозмездные, как и подъем до средней станции «Горного воздуха» — он будет работать с 10:00 до 10:20. С собой обязательно необходимо принести коврик и хорошее настроение.

Напомним, такие занятия начались в Южно-Сахалинске традиционно с 10 июня. Несколько тренировок пришлось отменить из-за непогоды, но, тем не менее, сейчас йога продолжается. Занятия будут идти весь июль и август по субботам. Последняя тренировка пройдет 26 августа — ее проведет Евгения Лапухина.

В конце июня две девушки, преподающие йогу в Холмске и Южно-Сахалинске, объединились и пригласили своих учениц на практику возле моря. Так, 24 июня на пляже в Садовниках группа желающих выполнила асаны, прошлась по гвоздям и релаксировала под поющие чаши. Поводом этому послужил Международный день йоги.

РИА «Сахалин-Курилы».