#диетологи

Этот салат из свеклы прост в приготовлении и невероятно аппетитен. Вы можете наслаждаться им в любое время без каких-либо чувств вины.

Июнь — месяц, когда природа щедро одаривает нас свежими и полезными продуктами. Нутрициологи утверждают, что выбор правильной пищи в этот период поможет организму справиться с адаптацией к особенностям погоды и высокой активности. Врачи назвали список важных продуктов для жителей Сахалина.

Сбросить набравшиеся за новогодние праздники и Рождество килограммы помогут сытные разгрузочные дни. Однако важно, чтобы они не создали дефицит калорий в организме. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на слова диетологов.