#подсчет калорий

Праздники прошли, а лишний вес остался. Многие островитяне задумались о похудении. Кто-то записался в спортзал, кто-то стал считать калории. Как избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья, рассказала корреспонденту Sakh.online специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Веселова.

С 10 по 16 апреля в России отмечают неделю подсчета калорий. Нужно ли уделять такое бдительное внимание своему питанию, или это прерогатива тех, кто пытается похудеть или набрать вес? Подробнее об этом Sakh.online рассказала специалист по медицинской профилактике Айгуль Ахметова.