#весеннее обострение

Сахалинские эксперты рассказали, как справиться с весенним обострением, апатией, сонливостью и прочими симптомами, характерными для этого времени года. Активный образ жизни, крепкий сон и правильное питание - лишь часть методов по улучшению состояния.

Смена сезона способна повлиять не только на физическое состояние человека, но и на психическое. Как правило, такое состояние называют весенним обострением. Психотерапевты Евгений Фомин и Алексей Вилков в беседе с «Вечерней Москвой» объяснили, почему у людей возникает проблемы с душевным здоровьем.